MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Cader Agnieszka	Sezonów startowych	20	2000-2024	100 km
Zabierzów	Zarejestrowanych startów	255	rekordowo: 2014 (32)	42.195 km	02:59:02 Kraków (2012)
Zabierzów Biega	Kilometrów w startach	2406.67	rekordowo: 2014 (291)	21.097 km	01:19:30 Kraków (2014)
ur. 1983-07-01	Czas na zawodach (brutto)	161:1:43	rekordowo: 13:40:43 (2010)	10 km	00:36:08 Kraków (2015)
	Trofea (podium)	164 (open)	199 (kat.wiek.)	5 km	00:17:16 Kraków (2015)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	255	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.13	Kraków	Bieg Nocny	10	00:38:15 00:38:15	3:50/km 3.50/km	78/4573 1/479 6/1741	POL	1000+
	2024.04.07	Skała	Perły Małopolski	6.5	00:28:34 00:28:34	4:24/km 4.24/km	6/217 1/31 1/101	POL	100-999
	2024.03.24	Kraków	20 Krakowski Półmaraton Mar...	5	00:18:19 00:18:18	3:40/km 3.40/km	63/1039 1/161 8/546	POL	1000+
	2024.03.03	Kraków	XII Grand Prix Krakowa	5.7	00:27:32 00:27:31	4:50/km 4.50/km	18/172 1/21 1/56	POL	100-999
	2024.02.11	Kraków	8. Bieg Walentynkowy	5	00:18:14 00:18:14	3:39/km 3.39/km	19/543 1/? 2/267	POL	10-99
	2024.02.04	Kraków	XII Grand Prix Krakowa	5.7	00:29:13 00:29:13	5:08/km 5.08/km	12/153 1/18 1/?	POL	100-999
	2024.01.07	Kraków	XII Grand Prix Krakowa	5.7	00:28:57 00:28:57	5:05/km 5.05/km	11/167 1/19 1/61	POL	100-999

	2023.12.31	Kraków	19 Krakowski Bieg Sylwestro...	5	00:18:29 00:18:26	3:42/km 3.41/km	25/1346 1/? 3/711	POL	100-999
	2023.12.10	Rabka-Zdrój	Perły Małopolski	8.2	00:40:25 00:40:25	4:56/km 4.56/km	2/141 1/20 1/61	POL	100-999
	2023.12.03	Kraków	XII Grand Prix Krakowa	5.7	00:28:43 00:28:42	5:02/km 5.02/km	10/160 1/19 1/52	POL	100-999
	2023.11.11	Biały Kościół	XII Bieg Niepodległościowy	11	00:45:32 00:45:32	4:08/km 4.08/km	15/445 1/47 2/138	POL	100-999
	2023.11.05	Kraków	XII Grand Prix Krakowa	5.7	00:27:39 00:27:38	4:51/km 4.51/km	11/189 1/20 2/67	POL	100-999
	2023.10.15	Kraków	XII Grand Prix Krakowa	5.7	00:25:58 00:25:58	4:33/km 4.33/km	4/75 1/10 1/24	POL	100-999
	2023.10.08	Kraków	9. Cracovia Półmaraton Król...	21.095	01:22:15 01:22:15	3:54/km 3.54/km	106/7589 1/737 9/1904	POL	1000+
	2023.10.01	Szczawnica	Perły Małopolski	5.55	00:29:35 00:29:35	5:20/km 5.20/km	2/143 1/18 1/65	POL	100-999
	2023.09.24	Kraków	PGE Energia Ciepła 16. Bieg...	13	00:56:00 00:56:00	4:18/km 4.18/km	24/3453 1/219 5/648	POL	1000+
	2023.09.17	Dolina Będkowska	XVII EKO Bieg po Dolinie Bę...	6.55	00:27:03 00:27:03	4:08/km 4.08/km	10/164 1/20 1/59	POL	100-999
	2023.07.29	Michałowice	Trail Michałowice	11	00:50:32 00:50:32	4:36/km 4.36/km	3/139 1/10 1/45	POL	100-999
	2023.06.04	Wapienne	Perły Małopolski	5.5	00:23:47 00:23:47	4:19/km 4.19/km	4/149 1/16 1/63	POL	100-999
	2023.05.28	Kraków	10. Krakowski Bieg Swoszowi...	10	00:37:27 00:37:27	3:45/km 3.45/km	10/463 1/55 1/?	POL	100-999
	2023.05.13	Kraków	IX Bieg Pamiętaj z nami	5	00:17:39 00:17:38	3:32/km 3.32/km	23/917 1/139 3/393	POL	100-999
	2023.05.06	Myślenice	GUR	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.04.29	Kraków	Parkrun Kraków Błonia	5	00:17:45 00:17:45	3:33/km 3.33/km	2/156 1/6 1/44	POL	10-99
	2023.04.22	Kraków	Igrzyskowy Bieg Nocny	10	00:38:19 00:38:19	3:50/km 3.50/km	53/3391 1/411 6/1270	POL	1000+
	2023.04.16	Skała	Perły Małopolski	6.5	00:26:46 00:26:46	4:07/km 4.07/km	1/172 1/26 1/80	POL	100-999
	2023.03.26	Warszawa	17. Nationale-Nederlanden P...	21.097	01:22:01 01:22:11	3:53/km 3.54/km	271/10002 1/851 16/2475	POL	1000+
	2023.03.05	Kraków	XI Grand Prix Krakowa 5/5	5.7	00:26:31 00:26:31	4:39/km 4.39/km	10/163 1/24 1/64	POL	100-999
	2023.02.12	Kraków	7. Bieg Walentynkowy	5	00:19:02 00:19:02	3:48/km 3.48/km	2/297 1/158 2/297	POL	100-999
	2023.02.05	Kraków	XI Grand Prix Krakowa 4/5	5.7	00:27:11 00:27:11	4:46/km 4.46/km	8/144 1/26 1/63	POL	100-999
	2023.01.08	Kraków	XI Grand Prix Krakowa 3/5	5.7	00:26:43 00:26:43	4:41/km 4.41/km	10/183 1/26 1/73	POL	100-999

	2022.12.31	Kraków	18. Krakowski Bieg Sylwestr...	5	00:18:44 00:18:43	3:45/km 3.45/km	26/1190 ?/? 3/612	POL	100-999
	2022.12.11	Rabka-Zdrój	X Perły Małopolski	8	00:41:34 00:41:34	5:12/km 5.12/km	2/88 1/16 1/49	POL	100-999
	2022.12.04	Kraków	XI Grand Prix Krakowa 2/5	5.7	00:27:03 00:27:03	4:45/km 4.45/km	11/182 1/21 1/71	POL	100-999
	2022.11.11	Biały Kościół	XI Bieg Niepodległościowy	11	00:45:36 00:45:36	4:09/km 4.09/km	15/405 1/41 1/106	POL	100-999
	2022.11.06	Kraków	XI Grand Prix Krakowa 1/5	5.7	00:26:24 00:26:24	4:38/km 4.38/km	7/180 1/27 1/74	POL	100-999
	2022.10.16	Kraków	8 Cracovia Półmaraton Króle...	21.097	01:27:22 01:27:22	4:08/km 4.08/km	210/5807 6/566 13/1406	POL	1000+
	2022.10.09	Kościelisko	X Perły Małopolski - Koście...	7.3	00:37:25 00:37:25	5:08/km 5.08/km	2/109 1/17 1/51	POL	100-999
	2022.10.02	Kraków	15 Bieg Trzech Kopców	13	00:55:05 00:55:05	4:14/km 4.14/km	81/2705 6/266 8/645	POL	1000+
	2022.09.18	Dolina Będkowska	XVI EKO Bieg po Dolinie Będ...	6.4	00:27:03 00:27:03	4:14/km 4.14/km	5/100 1/15 1/30	POL	100-999
	2022.09.03	Kraków	IV Nocny Bieg Grand Prix Kr...	5.7	00:27:19 00:27:19	4:48/km 4.48/km	4/54 1/10 1/21	POL	100-999
	2022.07.30	Warszawa	31. Bieg Powstania Warszaws...	5	00:19:09 00:19:06	3:50/km 3.49/km	49/2363 ?/? 3/1023	POL	1000+
	2022.06.19	Wapienne	X Perły Małopolski - Wapien...	5.4	00:26:14 00:26:14	4:51/km 4.51/km	4/110 1/21 1/60	POL	100-999

	2021.12.31	Kraków	17. Krakowski Bieg Sylwestr...	5	00:19:32 00:19:32	3:54/km 3.54/km	6/368 ?/? 6/368	POL	100-999

	2020.03.08	Skała Kmity	XII EKO Biegu ku Rogatemu R...	8.15	00:34:25 00:34:25	4:13/km 4.13/km	1/78 ?/? 1/78	POL	100-999
	2020.02.16	Kraków	5. Bieg Walentynkowy - All ...	5	00:19:11 00:19:11	3:50/km 3.50/km	4/297 1/144 ?/?	POL	100-999

	2019.12.31	Kraków	16. Krakowski Bieg Sylwestr...	5	00:18:30 00:18:28	3:42/km 3.42/km	3/?	POL	1000+
	2019.11.11	Biały Kościół	VIII Bieg Niepodległościowy	11	00:44:16 00:44:14	4:01/km 4.01/km	2/130 1/45 2/130	POL	100-999
	2019.10.13	Kraków	6. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:22:39 01:22:39	3:55/km 3.55/km	15/2308 3/8940 15/2308	POL	1000+
	2019.09.29	Kraków	13. PZU Bieg Trzech Kopców	13	00:52:24 00:52:24	4:02/km 4.02/km	4/758 2/318 4/758	POL	1000+
	2019.09.22	Kraków	Bieg Kobiet ANITA Zawsze Pi...	7.2	00:26:15 00:26:15	3:39/km 3.39/km	1/803 1/308 1/803	POL	100-999
	2019.09.15	Dolina Będkowska	XIII EKO Bieg po Dolinie Bę...	6	00:24:40 00:24:38	4:07/km 4.06/km	1/43 ?/? 1/43	POL	100-999
	2019.09.07	Krynica-Zdrój	Życiowa Dziesiątka	10	00:36:34 00:36:31	3:39/km 3.39/km	9/588 1/95 9/588	POL	1000+
	2019.08.31	Kraków	8 Bieg Charytatywny Fundacj...	10	00:38:44 00:38:43	3:52/km 3.52/km	3/317 ?/? 3/317	POL	1000+
	2019.06.30	Niepołomice	Bieg w pogoni za Żubrem	8	00:28:48 00:28:47	3:36/km 3.36/km	2/263 2/116 2/263	POL	100-999
	2019.06.16	Zakopane	II Bieg Hasiora	5	00:16:42 00:16:42	3:20/km 3.20/km	2/82 2/43 2/82	POL	100-999
	2019.06.09	Rudawa	XV EKO Jurajski Półmaraton ...	21.097	01:25:44 01:25:44	4:04/km 4.04/km	4/126 4/50 4/126	POL	100-999
	2019.05.26	Kraków	7. Bieg Swoszowicki	10	00:40:05 00:40:05	4:01/km 4.01/km	1/203 1/62 1/203	POL	100-999
	2019.05.19	Wołowice	I Piastowski Bieg po Oddech	6	00:22:39 00:22:37	3:47/km 3.46/km	1/109 ?/? 1/109	POL	100-999
	2019.05.12	Skawina	XVII Bieg Skawiński	10	00:37:34 00:37:34	3:45/km 3.45/km	7/244 5/91 7/244	POL	1000+
	2019.05.05	Niepołomice	VII Bieg po Puszczy	10.8	00:39:50 00:39:50	3:41/km 3.41/km	1/3 ?/? 1/3	POL	100-999
	2019.04.27	Kraków	Bieg Nocny	10	00:38:14 00:38:14	3:49/km 3.49/km	10/1592 6/591 10/1592	POL	1000+
	2019.04.20	Kraków	parkrun Kraków # 309	5	00:18:04 00:18:04	3:37/km 3.37/km	1/55 1/7 1/55	POL	100-999
	2019.04.14	Młoszowa k.Trzebini	Puszcza Run 2019	10	00:37:56 00:37:55	3:48/km 3.48/km	2/121 2/48 2/121	POL GEO.	100-999
	2019.03.24	Kraków	16. Krakowski Półmaraton Ma...	10	00:38:34 00:38:32	3:51/km 3.51/km	6/576 5/224 6/576	POL	1000+
	2019.03.10	Skała Kmity	XI EKO Bieg ku Rogatemu Ran...	8.15	00:34:26 00:34:24	4:13/km 4.13/km	2/64 ?/? 2/64	POL	100-999
	2019.02.10	Kraków	4. Bieg Walentynkowy - All ...	5	00:20:35 00:20:35	4:07/km 4.07/km	4/337 2/161 ?/?	POL	100-999
	2019.01.13	Kraków	7. Bieg Wielkich Serc	5	00:18:51 00:18:49	3:46/km 3.46/km	2/403 1/147 2/403	POL	100-999

	2018.12.31	Kraków	15. Krakowski Bieg Sylwestr...	5	00:19:09 00:19:08	3:50/km 3.50/km	3/558 ?/? 3/558	POL	1000+
	2018.11.11	Biały Kościół	VII Niepodległościowa Jeden...	11	00:46:18 00:46:18	4:13/km 4.13/km	3/129 2/41 3/129	POL	100-999
	2018.09.16	Dolina Będkowska	XII EKO Bieg po Dolinie Będ...	6	00:26:01 00:26:00	4:20/km 4.20/km	1/37 ?/? 1/37	POL	100-999
	2018.09.01	Kraków	7. Bieg Charytatywny Fundac...	3.5	00:12:58 00:12:58	3:42/km 3.42/km	1/832 ?/? 1/832	POL	1000+
	2018.06.10	Rudawa	14. EKO Jurajski Półmaraton	21.097	01:29:05 01:29:05	4:13/km 4.13/km	3/94 1/33 3/94	POL	100-999
	2018.05.26	Siepraw k.Myślenic	V Bieg Sieprawska Piątka	5	00:20:27 00:20:26	4:05/km 4.05/km	1/38 1/14 1/38	POL GEO.	100-999
	2018.05.12	Skawina	XVI Bieg Skawiński	10	00:39:03 00:39:03	3:54/km 3.54/km	7/240 5/96 7/240	POL	1000+
	2018.04.21	Kraków	13. Mini Cracovia Maraton i...	4.2	00:15:41 00:15:41	3:44/km 3.44/km	5/337 3/92 5/337	POL	100-999
	2018.04.15	Młoszowa k.Trzebini	Puszcza Run	10	00:39:43 00:39:41	3:58/km 3.58/km	2/110 1/53 2/110	POL GEO.	100-999
	2018.03.18	Kraków	15. Krakowski Półmaraton Ma...	10	00:38:17 00:38:15	3:50/km 3.50/km	1/312 1/120 1/312	POL	1000+
	2018.02.25	Skała Kmity	X EKO Bieg ku Rogatemu Ranc...	8.15	00:37:31 00:37:31	4:36/km 4.36/km	1/51 1/? 1/51	POL	100-999

	2017.11.11	Biały Kościół	VI Niepodległościowa Jedena...	11	00:44:15 00:44:15	4:01/km 4.01/km	3/136 2/43 3/136	POL	100-999
	2017.10.15	Kraków	4. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:23:16 01:23:16	3:57/km 3.57/km	6/2364 1/971 6/2364	POL	1000+
	2017.10.08	Tarnów	XXVI Tarnowski Bieg Leliwit...	10	00:38:49 00:38:49	3:53/km 3.53/km	3/30 2/9 3/30	POL	100-999
	2017.10.01	Kraków	11. PZU Bieg Trzech Kopców	13	00:51:29 00:51:26	3:58/km 3.57/km	4/615 1/250 4/615	POL	1000+
	2017.09.17	Trzebinia	Chechło Run 2017	10	00:37:28 00:37:27	3:45/km 3.45/km	1/62 1/27 1/62	POL	100-999
	2017.09.09	Krynica Zdrój	Życiowa Dziesiątka	10	00:38:11 00:38:08	3:49/km 3.49/km	12/? 2/187 12/?	POL	1000+
	2017.09.02	Kraków	Parkrun Kraków #220	5	00:17:38 00:17:38	3:32/km 3.32/km	1/31 1/8 1/31	POL	100-999
	2017.08.19	Kraków	Parkrun Kraków #218	5	00:17:48 00:17:48	3:34/km 3.34/km	1/27 1/6 1/27	POL	100-999
	2017.06.18	Niepołomice	NIDEC IX Bieg w pogoni za ż...	8	00:30:58 00:30:58	3:52/km 3.52/km	1/201 1/80 1/201	POL	100-999
	2017.06.11	Rudawa	XIII EKO Jurajski Półmarato...	21.097	01:27:25 01:27:25	4:09/km 4.09/km	2/104 2/47 2/104	POL	100-999
	2017.05.27	Siepraw k.Krakowa	IV Sieprawska Piątka	5	00:20:10 00:20:08	4:02/km 4.02/km	1/40 1/14 1/40	POL GEO.	100-999
	2017.05.21	Kraków - Skotniki	XII Międzynarodowy Bieg Kra...	13.5	00:52:50 00:52:50	3:55/km 3.55/km	1/30 1/17 1/30	POL	100-999
	2017.05.13	Skawina	XV Bieg Skawiński	10	00:38:14 00:38:14	3:49/km 3.49/km	4/213 2/87 4/213	POL	1000+
	2017.05.07	Chrzanów	Pociąg do biegania - I Chrz...	10	00:39:24 00:39:24	3:56/km 3.56/km	3/56 2/31 3/56	POL	100-999
	2017.04.28	Kraków	Bieg Nocny	10	00:37:33 00:37:29	3:45/km 3.45/km	2/618 1/216 2/618	POL	1000+
	2017.04.23	Trzebinia	Puszcza Run 2017	10	00:37:24 00:37:24	3:44/km 3.44/km	1/70 ?/? 1/70	POL	100-999
	2017.04.08	Kraków	5. Bieg Pamięci	5	00:18:03 00:18:02	3:37/km 3.36/km	4/259 1/84 4/259	POL	100-999
	2017.03.19	Kraków	XIV Krakowski Półmaraton Ma...	10	00:38:49 00:38:46	3:53/km 3.53/km	6/365 2/145 6/365	POL	1000+
	2017.03.05	Skała Kmity	IX EKO Bieg ku Rogatemu Ran...	8.15	00:34:29 00:34:29	4:14/km 4.14/km	2/46 ?/? 2/46	POL	100-999

	2016.12.31	Kraków	13. Krakowski Bieg Sylwestr...	5	00:18:18 00:18:18	3:40/km 3.40/km	4/482 ?/? 4/482	POL	1000+
	2016.11.11	Kraków	Krakowski Bieg Niepodległoś...	11	00:42:52 00:42:52	3:54/km 3.54/km	3/762 1/332 3/762	POL	1000+
	2016.11.11	Biały Kościół	V Niepodległościowa Jedenas...	11	00:44:55 00:44:54	4:05/km 4.05/km	4/133 2/44 4/133	POL	100-999
	2016.11.05	Kraków	Parkrun Kraków	5	00:17:44 00:17:44	3:33/km 3.33/km	1/41 1/6 1/41	POL	100-999
	2016.10.29	Kraków	Parkrun Kraków	5	00:17:32 00:17:32	3:30/km 3.30/km	1/29 1/8 1/29	POL	10-99
	2016.10.22	Lipinki	X Bieg im. Kazimierza Świer...	5	00:18:23 00:18:23	3:41/km 3.41/km	3/76 3/22 3/76	POL GEO.	100-999
	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:21:12 01:21:12	3:51/km 3.51/km	13/1968 3/794 13/1968	POL	1000+
	2016.10.08	Kraków	XXI Bieg Memoriałowy im. Bo...	4.2	00:13:50 00:13:50	3:18/km 3.18/km	1/121 1/33 1/121	POL	1000+
	2016.10.02	Kraków	10. PZU Bieg Trzech Kopców	13	00:51:24 00:51:22	3:57/km 3.57/km	5/561 1/219 5/561	POL	1000+
	2016.09.25	Trzebinia	Chechło Run	10	00:38:34 00:38:34	3:51/km 3.51/km	1/92 ?/? 1/92	POL	100-999
	2016.09.18	Rudawa	X EKO Bieg Po Dolinie Będko...	6	00:25:49 00:25:48	4:18/km 4.18/km	1/28 ?/? 1/28	POL	10-99
	2016.09.17	Więcławice Stare	IV Małopolski Bieg Drogą św...	12.5	00:48:50 00:48:50	3:54/km 3.54/km	2/32 1/15 2/32	POL	100-999
	2016.09.10	Krynica Zdrój	7 PKO Festiwal Biegów - Życ...	10	00:37:04 00:37:02	3:42/km 3.42/km	5/587 1/204 5/587	POL	1000+
	2016.07.17	Dobczyce	III Bieg Dobczycki	10	00:37:51 00:37:51	3:47/km 3.47/km	3/88 1/37 3/88	POL	100-999
	2016.06.26	Niepołomice	NIDEC VIII Bieg w pogoni za...	15	01:05:28 01:05:28	4:22/km 4.22/km	4/131 3/65 4/131	POL	100-999
	2016.06.12	Rudawa	XII EKO Jurajski Półmaraton	21.097	01:27:08 01:27:07	4:08/km 4.08/km	1/136 1/54 1/136	POL	1000+
	2016.05.28	Siepraw k.Krakowa	III Sieprawska Piątka	5	00:19:54 00:19:53	3:59/km 3.59/km	1/42 1/21 1/42	POL GEO.	100-999
	2016.05.22	Kraków-Skotniki	XI Bieg Kraków-Skotniki	13	00:54:46 00:54:46	4:13/km 4.13/km	1/36 1/11 1/36	POL	100-999
	2016.05.07	Skawina	XIV Bieg Skawiński	10	00:37:32 00:37:29	3:45/km 3.45/km	6/194 3/113 6/194	POL	1000+
	2016.04.24	Niepołomice	IV Półmaraton po Puszczy Ni...	21.097	01:23:16 01:23:16	3:57/km 3.57/km	1/30 1/? 1/30	POL	100-999
	2016.04.16	Kraków	4. Bieg Pamięci	5	00:18:18 00:18:12	3:40/km 3.38/km	2/274 1/95 2/274	POL	100-999
	2016.03.20	Kraków	XIII Krakowski Półmaraton M...	10	00:36:58 00:36:56	3:42/km 3.42/km	1/380 1/154 1/380	POL	1000+
	2016.03.05	Kraków	Parkrun Kraków	5	00:17:30 00:17:30	3:30/km 3.30/km	1/27 1/3 1/27	POL	100-999
	2016.02.14	Skała Kmity	VIII Bieg ku Rogatemu Rancz...	8.15	00:33:55 00:33:55	4:10/km 4.10/km	1/63 ?/? 1/63	POL	100-999
	2016.01.10	Kraków	4 Bieg Wielkich Serc	5	00:18:39 00:18:38	3:44/km 3.44/km	1/291 1/108 1/291	POL	100-999

	2015.12.31	Kraków	XII Krakowski Bieg Sylwestr...	5	00:17:58 00:17:58	3:36/km 3.36/km	4/468 1/143 4/468	POL	100-999
	2015.11.11	Biały Kościół	IV Niepodległościowa Jedena...	11	00:44:03 00:44:03	4:00/km 4.00/km	2/121 2/53 2/121	POL	100-999
	2015.10.24	Kraków	Krakowska Piątka z PZU	5	00:17:46 00:17:46	3:33/km 3.33/km	5/381 3/153 5/381	POL	100-999
	2015.10.11	Trzebinia	CHECHŁO RUN 2015	10	00:37:55 00:37:55	3:48/km 3.48/km	1/75 1/? 1/75	POL	100-999
	2015.10.04	Kraków	9. PZU Bieg Trzech Kopców	13	00:53:06 00:53:06	4:05/km 4.05/km	5/524 2/203 5/524	POL	1000+
	2015.08.29	Jaworzno	20. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	00:59:25 00:59:25	3:58/km 3.58/km	10/150 4/74 10/150	POL	100-999
	2015.07.18	Dobczyce	II Bieg Dobczycki	10	00:39:49 00:39:49	3:59/km 3.59/km	1/109 1/52 1/109	POL	100-999
	2015.07.11	Grodzisko Dolne k.Rz...	II Bieg Grodziski	5	00:17:45 00:17:45	3:33/km 3.33/km	1/45 1/15 1/45	POL GEO.	100-999
	2015.06.20	Kraków	IV Bieg AGH	5	00:17:23 00:17:23	3:29/km 3.29/km	2/50 ?/? 2/50	POL	100-999
	2015.06.14	Rudawa	XI Półmaraton Jurajski	21.097	01:28:55 01:28:55	4:13/km 4.13/km	2/177 2/66 2/177	POL	1000+
	2015.06.07	Pszczyna	IV Bieg Pszczyński o puchar...	10	00:37:47 00:37:47	3:47/km 3.47/km	2/205 2/84 2/205	POL	100-999
	2015.05.31	Jastrzębie-Zdrój	II Jastrzębski Bieg Kobiet ...	5.3	00:18:40 00:18:40	3:31/km 3.31/km	2/592 2/275 2/592	POL	100-999
	2015.05.24	Trzebinia	Puszcza Run 2015	10	00:37:10 00:37:09	3:43/km 3.43/km	1/120 1/? 1/120	POL	100-999
	2015.05.17	Kraków - Skotniki	X Bieg Kraków-Skotniki	13	00:52:01 00:52:01	4:00/km 4.00/km	1/57 1/16 1/57	POL	100-999
	2015.05.16	Wadowice	I Bieg Wadowicki	10	00:38:08 00:38:08	3:49/km 3.49/km	1/135 1/43 1/135	POL	100-999
	2015.05.09	Skawina	XIII Międzynarodowy Bieg Sk...	10	00:37:05 00:37:05	3:43/km 3.43/km	2/201 2/113 2/201	POL	1000+
	2015.05.02	Kraków	parkrun Kraków # 99	5	00:17:16 00:17:16	3:27/km 3.27/km	1/15 1/3 1/15	POL	10-99
	2015.04.25	Jędrzejów	II Bieg Lisów	10	00:37:45 00:37:44	3:47/km 3.46/km	4/48 1/19 4/48	POL	100-999
	2015.04.18	Kraków	10. Mini Cracovia Maraton i...	4.2195	00:14:39 00:14:39	3:28/km 3.28/km	1/400 1/115 1/400	POL	1000+
	2015.04.17	Kraków	Bieg Nocny - 10 km	10	00:36:08 00:36:08	3:37/km 3.37/km	1/566 1/206 1/566	POL	1000+
	2015.04.11	Kraków	3. Bieg Pamięci	5	00:17:41 00:17:41	3:32/km 3.32/km	2/161 1/51 2/161	POL	100-999
	2015.03.28	Kraków	parkrun Kraków # 95	5	00:17:26 00:17:26	3:29/km 3.29/km	1/21 1/4 1/21	POL	10-99
	2015.03.22	Kraków	XII Krakowski Półmaraton Ma...	10	00:36:33 00:36:33	3:39/km 3.39/km	3/274 2/103 3/274	POL	1000+
	2015.03.15	Myślenice	I Myślenicki Bieg Uliczny	10	00:36:17 00:36:15	3:38/km 3.38/km	1/79 1/69 1/79	POL	100-999
	2015.03.07	Kraków	parkrun Kraków # 92	5	00:17:21 00:17:21	3:28/km 3.28/km	1/37 1/8 1/37	POL	100-999
	2015.02.22	Skała Kmity	VII Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:33:41 00:33:41	4:08/km 4.08/km	2/89 1/31 2/89	POL	100-999
	2015.01.11	Kraków	3 Bieg Wielkich Serc	5	00:18:19 00:18:19	3:40/km 3.40/km	1/318 1/136 1/318	POL	100-999

	2014.12.31	Kraków	11. Krakowski Bieg Sylwestr...	5	00:17:43 00:17:43	3:33/km 3.33/km	1/341 1/92 1/341	POL	1000+
	2014.11.11	Biały Kościół / Wiel...	III Niepodległościowa Jeden...	11	00:42:46 00:42:46	3:53/km 3.53/km	1/147 1/48 1/147	POL GEO.	100-999
	2014.11.08	Kraków	parkrun Kraków	5	00:17:21 00:17:21	3:28/km 3.28/km	1/12 1/3 1/12	POL	10-99
	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:19:30 01:19:30	3:46/km 3.46/km	9/846 6/371 9/846	POL	1000+
	2014.10.19	Trzebinia	Chechło Run 2014	10	00:36:37 00:36:37	3:40/km 3.40/km	1/74 ?/? 1/74	POL	100-999
	2014.10.18	Kraków	Nowohucki Bieg o Puchar Prz...	5	00:17:23 00:17:23	3:29/km 3.29/km	1/37 ?/? 1/37	POL	100-999
	2014.10.12	Tarnów	XXIII Tarnowski Bieg Leliwi...	10	00:37:31 00:37:31	3:45/km 3.45/km	3/42 1/11 3/42	POL	100-999
	2014.10.11	Alwernia k.Krakowa	Wolność jest w Naturze	4.4	00:16:35 00:16:34	3:46/km 3.46/km	1/29 ?/? 1/29	POL GEO.	10-99
	2014.10.05	Kraków	8. Bieg Trzech Kopców	13	00:50:39 00:50:39	3:54/km 3.54/km	2/402 2/164 2/402	POL	1000+
	2014.09.27	Zabrzeg	VIII Memoriał Henryka Puzon...	10.5	00:38:34 00:38:34	3:40/km 3.40/km	1/52 1/24 1/52	POL	100-999
	2014.09.21	Dolina Będkowska	VIII Bieg po Dolinie Będkow...	9	00:37:17 00:37:17	4:09/km 4.09/km	1/52 1/23 1/52	POL	100-999
	2014.09.13	Więcławice Stare	II Małopolski Bieg Drogą św...	12.5	00:47:57 00:47:57	3:50/km 3.50/km	1/13 ?/? 1/13	POL	100-999
	2014.08.30	Jaworzno	19. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	00:58:14 00:58:14	3:53/km 3.53/km	4/111 1/54 4/111	POL	100-999
	2014.08.10	Stary Sącz	Bieg Sądeczan	9.65	00:36:27 00:36:27	3:47/km 3.47/km	4/37 ?/? 4/37	POL	100-999
	2014.07.19	Dobczyce	I Bieg Dobczycki	10	00:39:07 00:39:07	3:55/km 3.55/km	1/74 1/28 1/74	POL	100-999
	2014.07.12	Grodzisko Dolne k.Rz...	I Bieg Grodziski	4.6	00:16:25 00:16:25	3:34/km 3.34/km	2/45 2/11 2/45	POL GEO.	100-999
	2014.07.05	Kraków	parkrun Kraków	5	00:17:22 00:17:22	3:28/km 3.28/km	1/30 1/5 1/30	POL	10-99
	2014.06.29	Niepołomice	VI Bieg ASTOR W Pogoni za Ż...	15	01:00:52 01:00:52	4:03/km 4.03/km	1/98 1/49 1/98	POL	100-999
	2014.06.22	Kraków	InterRun Kraków	5	00:18:56 00:18:56	3:47/km 3.47/km	2/486 2/157 2/486	POL	1000+
	2014.06.15	Bukowno	XII Bieg o Puchar Burmistrz...	10	00:37:06 00:37:05	3:43/km 3.43/km	2/66 2/29 2/66	POL	100-999
	2014.06.14	Kraków	III Bieg Akademii Górniczo-...	6	00:21:46 00:21:46	3:38/km 3.38/km	2/60 1/11 2/60	POL	100-999
	2014.06.08	Rudawa	X Półmaraton Jurajski	21.097	01:25:39 01:25:39	4:04/km 4.04/km	3/205 3/88 3/205	POL	1000+
	2014.06.01	Zielonki	Bieg Zielonki	10	00:40:34 00:40:34	4:03/km 4.03/km	1/14 ?/? 1/14	POL	100-999
	2014.05.24	Kraków	parkrun Kraków	5	00:17:31 00:17:31	3:30/km 3.30/km	1/48 1/9 1/48	POL	100-999
	2014.05.17	Kraków	IX Mini Cracovia Maraton im...	4.2	00:14:50 00:14:50	3:32/km 3.32/km	1/336 1/87 1/336	POL	1000+
	2014.05.04	Kraków	IX Bieg Kraków-Skotniki	15	01:00:23 01:00:23	4:02/km 4.02/km	3/57 2/17 3/57	POL	100-999
	2014.05.03	Rudze	XVIII Bieg Konstytucji 3 Ma...	10	00:38:43 00:38:40	3:52/km 3.52/km	2/8 2/4 2/8	POL	10-99
	2014.04.26	Rzeszów	VI Rzeszowski Bieg Wielkano...	5.76	00:21:01 00:20:38	3:39/km 3.35/km	1/21 1/20 1/21	POL	100-999
	2014.04.12	Kraków	Bieg Pamięci	5	00:18:11 00:18:10	3:38/km 3.38/km	3/116 1/41 3/116	POL	100-999
	2014.02.23	Skała Kmity	VI Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:34:49 00:34:48	4:16/km 4.16/km	3/91 2/28 3/91	POL	100-999
	2014.02.15	Kraków	parkrun Kraków	5	00:18:25 00:18:24	3:41/km 3.41/km	1/15 1/2 1/15	POL	10-99
	2014.01.12	Kraków	II Bieg Wielkich Serc	5	00:19:23 00:19:23	3:53/km 3.53/km	1/270 1/88 1/270	POL	100-999

	2013.12.31	Kraków	X Krakowski Bieg Sylwestrow...	5	00:18:43 00:18:43	3:45/km 3.45/km	7/337 3/90 7/337	POL	1000+
	2013.12.21	Kraków	parkrun Kraków	5	00:19:07 00:19:07	3:49/km 3.49/km	1/9 1/1 1/9	POL	10-99
	2013.12.14	Kraków	parkrun Kraków	5	00:19:19 00:19:18	3:52/km 3.52/km	1/17 1/3 1/17	POL	10-99
	2013.11.11	Biały Kościół	II Niepodległościowa Jedena...	11	00:50:31 00:50:29	4:36/km 4.35/km	6/163 4/75 6/163	POL	100-999
	2013.10.26	Kraków	parkrun Kraków	5	00:20:42 00:20:42	4:08/km 4.08/km	2/21 1/2 2/21	POL	10-99

	2012.11.11	Wielka Wieś k.Krakow...	I Bieg Niepodległościowy	11	00:44:08 00:44:08	4:01/km 4.01/km	2/125 2/60 2/125	POL GEO.	100-999
	2012.10.20	Lipinki	VI Bieg Uliczny im. Kazimie...	5	00:18:29 00:18:29	3:42/km 3.42/km	2/46 2/21 2/46	POL	100-999
	2012.10.14	Tarnów	XXI Tarnowski Bieg Leliwitó...	10	00:37:56 00:37:56	3:48/km 3.48/km	2/44 2/9 2/44	POL	100-999
	2012.10.13	Kraków	XVIII Bieg Memoriałowy im. ...	4.2	00:14:07 00:14:07	3:22/km 3.22/km	3/167 1/38 3/167	POL	100-999
	2012.10.07	Kraków	VI Międzynarodowe Mistrzost...	13	00:50:59 00:50:59	3:55/km 3.55/km	3/224 2/78 3/224	POL	1000+
	2012.09.30	Nowy Sącz	IV Sądecka Dycha o Puchar N...	10	00:38:05 00:38:01	3:49/km 3.48/km	2/36 2/16 2/36	POL	100-999
	2012.09.23	Dolina Będkowska	VI Bieg po Dolinie Będkowsk...	4.8	00:18:52 00:18:52	3:56/km 3.56/km	1/37 1/14 1/37	POL	100-999
	2012.09.16	Kędzierzyn-Koźle	II Bieg Koziołków o Puchar ...	10	00:38:41 00:38:40	3:52/km 3.52/km	3/31 3/16 3/31	POL	100-999
	2012.09.01	Brzeszcze	III Bieg Uliczny	15	00:59:43 00:59:43	3:59/km 3.59/km	1/21 1/6 1/21	POL	100-999
	2012.06.10	Rudawa	VIII Półmaraton Jurajski	21.097	01:26:02 01:25:58	4:05/km 4.04/km	3/213 1/59 3/213	POL	1000+
	2012.05.26	Cianowice k.Krakowa	II Bieg o Puchar Cianowic	6.17	00:23:38 00:23:38	3:50/km 3.50/km	1/5 ?/? 1/5	POL GEO.	10-99
	2012.05.20	Kraków	VII Bieg z okazji 92 urodzi...	13.5	00:53:35 00:53:35	3:58/km 3.58/km	2/105 1/21 2/105	POL	100-999
	2012.05.13	Kraków	I Bieg Akademii Górniczo-Hu...	6	00:20:48 00:20:48	3:28/km 3.28/km	2/59 1/40 2/59	POL	100-999
	2012.05.12	Skawina	X Międzynarodowy Bieg Skawi...	10	00:37:09 00:37:08	3:43/km 3.43/km	5/164 2/42 5/164	POL	1000+
	2012.05.03	Krosno	XIV Bieg Konstytucji	7	00:25:59 00:25:59	3:43/km 3.43/km	1/30 1/7 1/30	POL	100-999
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	02:59:16 02:59:02	4:15/km 4.15/km	7/287 5/78 7/287	POL	1000+
	2012.04.14	Kraków	Bieg Pamięci	5	00:18:41 00:18:41	3:44/km 3.44/km	1/79 1/34 1/79	POL	100-999
	2012.03.18	Kraków	IX Krakowski Półmaraton Mar...	21.097	01:23:54 01:23:54	3:59/km 3.59/km	2/164 2/42 2/164	POL	1000+
	2012.02.26	Skała Kmity	IV Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:35:30 00:35:30	4:21/km 4.21/km	1/64 ?/? 1/64	POL	100-999

	2011.11.11	Krosno	XV Bieg Niepodległości	7	00:24:50 00:24:50	3:33/km 3.33/km	4/92 4/20 4/92	POL	100-999
	2011.10.22	Lipinki	V Bieg im.Kazimierza Świerz...	5	00:17:31 00:17:31	3:30/km 3.30/km	3/34 3/15 3/34	POL	100-999
	2011.10.16	Tarnów	XX Tarnowski Bieg Leliwitów	10	00:37:26 00:37:24	3:45/km 3.44/km	4/44 3/11 4/44	POL	100-999
	2011.10.08	Kraków	XVII Bieg Memoriałowy im. B...	4.2	00:13:57 00:13:57	3:19/km 3.19/km	2/139 1/46 2/139	POL	100-999
	2011.10.02	Kraków	V Międzynarodowe Mistrzostw...	13	00:50:46 00:50:43	3:54/km 3.54/km	3/144 3/46 3/144	POL	1000+
	2011.09.25	Knurów	XIX Bieg Uliczny	10	00:36:35 00:36:35	3:40/km 3.40/km	3/60 1/19 3/60	POL	100-999
	2011.09.18	Busko-Zdrój	X Bieg Zdrojowy	6	00:20:13 00:20:13	3:22/km 3.22/km	1/21 1/6 1/21	POL	100-999
	2011.09.11	Dolina Będkowska	V Bieg po Dolinie Będkowski...	4.8	00:18:44 00:18:44	3:54/km 3.54/km	1/30 1/15 1/30	POL	100-999
	2011.09.03	Rzeszów	XXII Nocny Bieg Uliczny Sol...	6	00:21:10 00:21:10	3:32/km 3.32/km	5/43 4/16 5/43	POL	100-999
	2011.08.28	Krosno	VII Bieg Uliczny o Skarb Po...	7	00:25:29 00:25:29	3:38/km 3.38/km	2/33 2/15 2/33	POL	100-999
	2011.08.20	Brzeszcze	II Bieg Uliczny	15	00:58:40 00:58:40	3:55/km 3.55/km	1/18 1/6 1/18	POL	100-999
	2011.08.07	Bochnia	Memoriał Majora Bacy	10	00:39:29 00:39:29	3:57/km 3.57/km	4/38 2/24 4/38	POL	100-999
	2011.07.03	Limanowa	III. LIMANOWA FORREST	6.5	00:32:03 00:32:03	4:56/km 4.56/km	3/61 1/16 3/61	POL	100-999
	2011.06.26	Niepołomice k.Krakow...	III Bieg W Pogoni za Żubrem	15	00:57:47 00:57:47	3:51/km 3.51/km	1/67 1/27 1/67	POL GEO.	100-999
	2011.06.19	Bukowno	IX Bieg Uliczny o Puchar Bu...	10	00:37:55 00:37:52	3:48/km 3.47/km	3/53 2/18 3/53	POL	100-999
	2011.05.29	Bielsko - Biała	19 Bieg Fiata	10	00:38:21 00:38:21	3:50/km 3.50/km	6/92 2/24 6/92	POL	1000+
	2011.05.22	Kraków - Skotniki	VI Bieg Kraków - Skotniki z...	15	01:01:41 01:01:39	4:07/km 4.07/km	1/81 1/13 1/81	POL	1000+
	2011.05.14	Skawina	IX Międzynarodowy Bieg Skaw...	10	00:37:55 00:37:54	3:48/km 3.47/km	6/91 5/27 6/91	POL	100-999
	2011.05.08	Działoszyn	II Działoszyńska Dziesiatka	10	00:38:58 00:38:58	3:54/km 3.54/km	6/31 5/18 6/31	POL	100-999
	2011.05.03	Krosno	XIII Krośnieński Bieg Konst...	7	00:27:00 00:27:00	3:51/km 3.51/km	1/35 1/8 1/35	POL	100-999
	2011.04.17	Katowice - Siemianow...	XVIII Bieg Uliczny im. Wojc...	8.1	00:29:52 00:29:52	3:41/km 3.41/km	3/104 1/47 3/104	POL	100-999
	2011.04.16	Kraków	VI Mini Maraton im. Piotra ...	4.2	00:14:46 00:14:46	3:31/km 3.31/km	3/294 ?/? 3/294	POL	100-999
	2011.04.09	Częstochowa	3 Bieg Częstochowski	10	00:38:26 00:38:25	3:51/km 3.51/km	4/90 2/29 4/90	POL	100-999
	2011.03.19	Kraków	Bank Pocztowy VIII Półmarat...	21.097	01:24:23 01:24:23	4:00/km 4.00/km	1/43 1/22 1/43	POL	100-999
	2011.02.27	Skała Kmity	III Bieg ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:35:14 00:35:14	4:19/km 4.19/km	2/57 ?/? 2/57	POL	100-999

	2010.12.31	Kraków	VII Krakowski Bieg Sylwestr...	4.2	00:16:53 00:16:53	4:01/km 4.01/km	1/60 1/25 1/60	POL	100-999
	2010.11.11	Wieliczka	VIII Wielicki Bieg Niepodle...	0.6	?	---	1/? 1/? 1/?	POL	?
	2010.11.06	Kraków	XV Marszobieg Niepodległosc...	5.4	00:21:46 00:21:46	4:02/km 4.02/km	4/237 2/27 4/237	POL	100-999
	2010.09.12	Dolina Będkowska	IV Bieg Po Dolinie Będkowsk...	4.6	00:20:39 00:20:39	4:29/km 4.29/km	5/51 4/25 5/51	POL	100-999
	2010.09.05	Kraków	VII Bieg Siemaszki	12	00:48:11 00:48:11	4:01/km 4.01/km	3/10 3/7 3/10	POL	10-99
	2010.08.29	Kraków	V Międzynarodowy Bieg Krakó...	13.5	00:58:17 00:58:15	4:19/km 4.19/km	3/66 1/10 3/66	POL	100-999
	2010.08.22	Świerklaniec	I Bieg Świerklaniecki	5	00:19:31 00:19:31	3:54/km 3.54/km	2/24 ?/? 2/24	POL	10-99
	2010.06.27	Niepołomice/k.Krakow...	W Pogoni za Żubrem	15	01:02:16 01:02:16	4:09/km 4.09/km	2/48 1/8 2/48	POL GEO.	100-999
	2010.06.13	Rudawa k/Krakowa	VI Jurajski Półmaraton	21.097	01:30:49 01:30:44	4:18/km 4.18/km	7/138 2/35 7/138	POL	1000+
	2010.06.06	Bukowno	VIII Bieg O Puchar Burmistr...	10	00:41:07 00:41:07	4:07/km 4.07/km	3/30 2/9 3/30	POL	100-999
	2010.05.30	Bielsko-Biała	18 Bieg Fiata	10	00:41:11 00:41:07	4:07/km 4.07/km	12/76 8/24 12/76	POL	100-999
	2010.05.15	Skawina k/Krakowa	VIII Bieg Skawiński	10	00:40:01 00:40:01	4:00/km 4.00/km	9/74 7/43 9/74	POL	100-999
	2010.05.09	Kraków	Bieg Uniwersytetu Ekonomicz...	8	00:32:10 00:32:10	4:01/km 4.01/km	1/27 ?/? 1/27	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:15:53 03:15:29	4:39/km 4.38/km	9/172 3/49 9/172	POL	1000+
	2010.03.20	Kraków	VII Półmaraton Marzanny	21.097	01:33:55 01:33:54	4:27/km 4.27/km	3/51 1/16 3/51	POL	100-999
	2010.02.28	Zabierzów	II Bieg Ku Rogatemu Ranczu	8.15	00:38:04 00:38:04	4:40/km 4.40/km	6/64 ?/? 6/64	POL	100-999

	2009.12.31	Kraków	Krakowski Bieg Sylwestrowy	4.25	00:17:05 00:17:05	4:01/km 4.01/km	2/60 2/31 2/60	POL	100-999
	2009.10.10	Kraków	XV Bieg Memoriałowy im. Bog...	4.2	00:15:00 00:15:00	3:34/km 3.34/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2009.10.03	Olkusz	Bieg Srebrnego Grodu o Puch...	10.25	00:41:23 00:41:23	4:02/km 4.02/km	5/19 4/9 5/19	POL	10-99
	2009.09.19	Kraków	I Bieg Podgórski	9.35	00:38:21 00:38:21	4:06/km 4.06/km	8/54 4/31 8/54	POL	100-999
	2009.09.12	Dolina Będkowska	III Bieg po Dolinie Będkows...	4.6	00:20:44 00:20:44	4:30/km 4.30/km	8/55 4/21 8/55	POL	100-999
	2009.06.14	Rudawa	V Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	01:50:28 01:49:54	5:14/km 5.13/km	25/121 9/32 25/121	POL	1000+

	2005.07.31	Międzygórze	13 Bieg Śnieżnicki	12	01:00:44 01:00:44	5:04/km 5.04/km	4/10 1/7 4/10	POL	10-99
	2005.07.17	Korbielów	V Bieg na szczyt Pilska	9	01:01:16 01:01:16	6:48/km 6.48/km	3/29 1/9 3/29	POL	100-999

	2004.11.11	Krosno	VIII Bieg Niepodległości	7	00:25:26 00:25:26	3:38/km 3.38/km	3/43 3/11 3/43	POL	100-999

	2001.04.01	Żywiec	Półmaraton dookoła Jeziora ...	21.097	01:25:55 01:25:55	4:04/km 4.04/km	3/12 ?/? 3/12	POL	100-999

	2000.09.17	Busko Zdrój	II Bieg Zdrojowy	10	00:43:10 00:43:10	4:19/km 4.19/km	9/12 ?/? 9/12	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:12

18:08

18:06

18:04

18:03

17:58

17:56

17:55

17:43

17:42

17:40

17:34

17:27

17:24

17:22

17:18

| Redakcja | Reklama | Regulamin |